Agenda

avril 2026

Yoga avec Élise !

« Le vinyasa yoga est un enchainement créatif et dynamique de différentes postures de yoga que l’on nomme « asanas ». Elles varient en complexité, allant de simples étirements à des postures bien plus acrobates ! Cependant, les postures les plus simples ne sont pas les moins bénéfiques. Elles sont capables de relâcher certaines tensions mentales… Poursuivre la lecture Salon Détente du Corps et de L’Esprit
06 Avr
6:15 pm - 7:30 pm
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Yoga avec Élise !

« Le vinyasa yoga est un enchainement créatif et dynamique de différentes postures de yoga que l’on nomme « asanas ». Elles varient en complexité, allant de simples étirements à des postures bien plus acrobates ! Cependant, les postures les plus simples ne sont pas les moins bénéfiques. Elles sont capables de relâcher certaines tensions mentales… Poursuivre la lecture Salon Détente du Corps et de L’Esprit
13 Avr
6:15 pm - 7:30 pm
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Méditation Guidée

Tous les 1er et 3eme jeudi du mois, katia vous propose des séances de méditation (guidées) de 18h30 à 19h30. Attention pas de méditation le 1er jeudi d’Aout exceptionnellement ! Un temps de break dans sa journée pour calmer le mental, l’agitation et retrouver un espace de tranquilité intérieur. Réserver directement auprès de Katia  au 0692390440 10€… Poursuivre la lecture Salon Détente du Corps et de L’Esprit
16 Avr
6:30 pm - 7:30 pm
Espace Psynergie
16 rue du vingt décembre 97460 Saint Paul
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Yoga avec Élise !

« Le vinyasa yoga est un enchainement créatif et dynamique de différentes postures de yoga que l’on nomme « asanas ». Elles varient en complexité, allant de simples étirements à des postures bien plus acrobates ! Cependant, les postures les plus simples ne sont pas les moins bénéfiques. Elles sont capables de relâcher certaines tensions mentales… Poursuivre la lecture Salon Détente du Corps et de L’Esprit
20 Avr
6:15 pm - 7:30 pm
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Yoga avec Élise !

« Le vinyasa yoga est un enchainement créatif et dynamique de différentes postures de yoga que l’on nomme « asanas ». Elles varient en complexité, allant de simples étirements à des postures bien plus acrobates ! Cependant, les postures les plus simples ne sont pas les moins bénéfiques. Elles sont capables de relâcher certaines tensions mentales… Poursuivre la lecture Salon Détente du Corps et de L’Esprit
27 Avr
6:15 pm - 7:30 pm
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mai 2026

Yoga avec Élise !

« Le vinyasa yoga est un enchainement créatif et dynamique de différentes postures de yoga que l’on nomme « asanas ». Elles varient en complexité, allant de simples étirements à des postures bien plus acrobates ! Cependant, les postures les plus simples ne sont pas les moins bénéfiques. Elles sont capables de relâcher certaines tensions mentales… Poursuivre la lecture Salon Détente du Corps et de L’Esprit
04 Mai
6:15 pm - 7:30 pm
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Méditation Guidée

Tous les 1er et 3eme jeudi du mois, katia vous propose des séances de méditation (guidées) de 18h30 à 19h30. Attention pas de méditation le 1er jeudi d’Aout exceptionnellement ! Un temps de break dans sa journée pour calmer le mental, l’agitation et retrouver un espace de tranquilité intérieur. Réserver directement auprès de Katia  au 0692390440 10€… Poursuivre la lecture Salon Détente du Corps et de L’Esprit
07 Mai
6:30 pm - 7:30 pm
Espace Psynergie
16 rue du vingt décembre 97460 Saint Paul
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11 Mai
6:15 pm - 7:30 pm
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Yoga avec Élise !

« Le vinyasa yoga est un enchainement créatif et dynamique de différentes postures de yoga que l’on nomme « asanas ». Elles varient en complexité, allant de simples étirements à des postures bien plus acrobates ! Cependant, les postures les plus simples ne sont pas les moins bénéfiques. Elles sont capables de relâcher certaines tensions mentales… Poursuivre la lecture Salon Détente du Corps et de L’Esprit
18 Mai
6:15 pm - 7:30 pm
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Méditation Guidée

Tous les 1er et 3eme jeudi du mois, katia vous propose des séances de méditation (guidées) de 18h30 à 19h30. Attention pas de méditation le 1er jeudi d’Aout exceptionnellement ! Un temps de break dans sa journée pour calmer le mental, l’agitation et retrouver un espace de tranquilité intérieur. Réserver directement auprès de Katia  au 0692390440 10€… Poursuivre la lecture Salon Détente du Corps et de L’Esprit
21 Mai
6:30 pm - 7:30 pm
Espace Psynergie
16 rue du vingt décembre 97460 Saint Paul
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Yoga avec Élise !

« Le vinyasa yoga est un enchainement créatif et dynamique de différentes postures de yoga que l’on nomme « asanas ». Elles varient en complexité, allant de simples étirements à des postures bien plus acrobates ! Cependant, les postures les plus simples ne sont pas les moins bénéfiques. Elles sont capables de relâcher certaines tensions mentales… Poursuivre la lecture Salon Détente du Corps et de L’Esprit
25 Mai
6:15 pm - 7:30 pm
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juin 2026

Yoga avec Élise !

« Le vinyasa yoga est un enchainement créatif et dynamique de différentes postures de yoga que l’on nomme « asanas ». Elles varient en complexité, allant de simples étirements à des postures bien plus acrobates ! Cependant, les postures les plus simples ne sont pas les moins bénéfiques. Elles sont capables de relâcher certaines tensions mentales… Poursuivre la lecture Salon Détente du Corps et de L’Esprit
01 Juin
6:15 pm - 7:30 pm
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